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杰森-塔圖姆正逐步從跟腱傷勢中恢復，近日他的康復進程達成了一個重要里程碑。在接受《今日美國》“體育深度觀察” 欄目采訪時，這位凱爾特人球星表示，他已完成受傷后的首次場內訓練，用約 15 分鐘時間重新適應球場感覺。
“昨天是我第一次回到球場進行籃球專項訓練，” 塔圖姆說道，“我在場上待了大概 15 分鐘。目前的目標就是逐步找回熟悉感。我已經能慢跑了，接下來是沖刺訓練，之后會進行變向練習。所以，就是慢慢讓訓練內容恢復到健康時的狀態。”
塔圖姆是在個人狀態巔峰期遭遇跟腱撕裂的。在 2024-25 賽季，他場均能得到 26.8 分、8.7 個籃板和 6.0 次助攻，投籃命中率達 45.2%。作為 NBA 總冠軍得主、六屆全明星球員以及五屆最佳陣容入選者，他本是接棒勒布朗-詹姆斯、斯蒂芬-庫里、凱文-杜蘭特等老將傳奇的核心人選。
今年 5 月塔圖姆的跟腱撕裂，不僅終結了他當賽季的征程，也打亂了凱爾特人隊的短期發展規劃。盡管他正經歷艱難的康復過程，但最早也要到 2026 年春天才能重返賽場，這距今仍有好幾個月時間。
為應對他的缺陣，凱爾特人隊交易了朱-霍勒迪、克里斯塔普斯-波爾津吉斯等多名核心球員，以節省開支并保留未來的陣容靈活性。目前來看，凱爾特人隊清楚沒有這位球隊核心巨星就無法具備競爭力，因此決定放棄本賽季，以最大限度提升塔圖姆復出后的奪冠概率。
27 歲的塔圖姆大概率能實現完全康復，但這類傷病的恢復情況始終難以預測。有些人在跟腱撕裂后狀態再也無法回到從前，而另一些人則能在傷愈后延續多年的出色表現。
今年夏天，塔圖姆向同行尋求康復幫助并不令人意外。當他一度擔心職業生涯可能終結時，他聽取了凱文-杜蘭特、達米安-利拉德、泰瑞斯-哈利伯頓等球星的建議，如今看來，最艱難的時期似乎已經過去。
如今重返球場進行投籃訓練后，塔圖姆可以開啟康復的下一階段，全力恢復自己的競技狀態。盡管仍有大量工作要做，但他的恢復進展迅速，用不了多久就能為重返球隊、沖擊總冠軍做準備。
只要能保住投籃和得分能力，其他方面的狀態自然會逐步回歸，凱爾特人隊也能重新躋身 NBA 頂尖行列。不過對于即將到來的賽季，塔圖姆唯一的預期就是恢復到今年春天受傷前的水準。
康復并非一蹴而就，但每一步進展都足以讓波士頓燃起希望。如果塔圖姆能完全康復并重拾最佳陣容級別的狀態，凱爾特人隊將立刻重返爭冠行列。目前，重點在于保持耐心、穩步推進，而塔圖姆似乎已下定決心實現這一目標。

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