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杰森-塔圖姆正逐步從跟腱傷勢中恢復，近日他的康復進程達成了一項重要里程碑。在接受《今日美國》旗下《Sports Seriously》（體育深度報道欄目）采訪時，這位凱爾特人球星表示，他已完成受傷后的首次場上訓練，訓練時長約 15 分鐘，旨在重新適應球場節奏。
“昨天是我第一次回到球場進行籃球專項訓練，” 塔圖姆說道，“我在場上待了大概 15 分鐘。現階段的目標就是讓自己更適應（球場環境）。我目前已經能慢跑了，接下來會嘗試沖刺，之后是變向訓練。所以，就是循序漸進地讓訓練內容慢慢恢復到健康時的狀態。”
受傷前，塔圖姆正處于職業生涯巔峰期。2024-25 賽季，他場均能得到 26.8 分、8.7 個籃板和 6.0 次助攻，投籃命中率為 45.2%。作為 NBA 總冠軍得主、六屆全明星球員及五屆最佳陣容球員，他本被視為接棒勒布朗-詹姆斯、斯蒂芬-庫里、凱文-杜蘭特等老將傳奇的核心人選。
今年 5 月，塔圖姆的跟腱撕裂不僅導致他賽季報銷，也打亂了凱爾特人隊短期的整體規劃。盡管塔圖姆正全力應對艱難的康復過程，但他最早也要到 2026 年春季才能重返賽場，距今仍有數月時間。
為應對核心球員缺陣的局面，凱爾特人隊交易走了朱-霍勒迪、克里斯塔普斯-波爾津吉斯等多名關鍵球員，以節省薪資開支并為未來保留操作靈活性。目前來看，凱爾特人隊深知缺少球隊核心便無法具備競爭力，因此決定 “放棄” 本賽季，為塔圖姆復出后的爭冠之路最大化成功概率。 27 歲的塔圖姆大概率能實現完全康復，但這類傷病的恢復情況始終存在不確定性。有些球員在跟腱撕裂后狀態一落千丈，而另一些球員則能在此后多年保持出色競技狀態。
今年夏天，塔圖姆向同為 NBA 球員的同行尋求康復建議，這并不令人意外。此前當他擔憂職業生涯可能終結時，曾聽取凱文-杜蘭特、達米安-利拉德、泰瑞斯-哈利伯頓等球星的經驗之談，如今看來，康復過程中最艱難的階段已過去。
如今重返球場進行投籃訓練后，塔圖姆可以開啟康復計劃的下一階段，全力恢復競技狀態。盡管仍有大量訓練任務待完成，但他的康復進度十分迅速，距離準備好回歸球隊、重新踏上爭冠征程已為期不遠。
若塔圖姆能保住投籃與得分能力，其他方面的狀態恢復便水到渠成，凱爾特人隊也有望重新躋身 NBA 頂尖球隊行列。不過對于即將到來的賽季，塔圖姆唯一的目標就是恢復到今年春季受傷前的水準。
康復絕非一蹴而就，但每一步進展都為波士頓帶來了希望。若塔圖姆能完全康復并重現最佳陣容級別的表現，凱爾特人隊將立刻重回爭冠陣營。目前而言，耐心與穩步推進是首要任務，而塔圖姆顯然已下定決心實現這一目標。

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