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楊瀚森賽后攬責:背靠背體能告急,年輕肩膀扛起草率代價

  • 發布于:2025-07-14 17:34:57
  • 來源:178直播網

  當終場哨聲在青島國信體育館響起,記分牌上 87-92 的數字像一記重錘,砸在青島隊球員的心頭。21 歲的楊瀚森垂著頭走向球員通道,汗水浸透的球衣緊貼著他 2 米 16 的身軀,腳步比往常沉重了許多。面對圍上來的記者,這位被寄予厚望的年輕中鋒沒有絲毫閃躲,聲音帶著賽后的沙啞卻異常清晰:“輸球主要責任在我,第一次打背靠背,最后一節腿都不聽使喚了。”

  這場與深圳隊的較量,本是楊瀚森證明自己適應高強度賽程的絕佳機會。作為 CBA 新生代中鋒的代表,他在本賽季首戰交出 21 分 13 籃板的兩雙數據,用靈活的腳步和精準的中距離讓球迷看到 “現代中鋒” 的潛力。但 48 小時后的背靠背對決,體能瓶頸毫無征兆地找上門來。首節還能憑借本能完成暴扣,第二節開始出現明顯的腳步遲滯 —— 一次快攻回防時,他被對方小個子后衛輕松過掉;第三節關鍵時刻,本可封蓋的上籃因起跳慢了半拍而落空。全場比賽,他 14 投僅 5 中,較首戰命中率下滑 18 個百分點,最后兩分鐘的兩次關鍵罰球偏出,直接葬送了追平機會。

  “以前在青年隊最多一周三賽,從沒試過連續兩天高強度對抗。” 賽后更衣室里,楊瀚森對著戰術板復盤時,手指在第三節的攻防圖示上反復滑動,“第四節想卡位搶籃板,膝蓋像灌了鉛,橫移速度至少慢了三成。” 這種體能管理的短板,在小球戰術主導的當下尤為致命。青島隊主帥吳慶龍在賽后發布會上坦言:“現代籃球節奏快,背靠背對大個子的消耗是呈指數級增長的,楊瀚森的問題不是個例,但他主動站出來承擔責任的態度,比數據更重要。”

  事實上,這場比賽的轉折點正源于楊瀚森的體能崩盤。第三節還剩 4 分 20 秒,他在一次籃下對抗后捂著膝蓋彎腰喘息,教練組當機立斷將其換下。就在這 3 分鐘的休息時間里,深圳隊打出 11-2 的進攻高潮,將分差從 1 分拉大到 10 分。盡管楊瀚森重新登場后拼命追趕,連續命中兩記中距離,但明顯的體能透支讓他在防守端頻頻失位 —— 深圳隊最后 5 分里,有 4 分來自他防守區域的空位投籃。

  “不能怪體能教練,是我自己賽前太樂觀了。” 楊瀚森在接受采訪時反復強調,“昨天賽后加練了投籃,今天早上還去力量房練了下肢,現在看來完全是錯誤的。” 這種自我反思的清醒,與賽場上的青澀形成鮮明對比。數據不會說謊:他全場跑動距離比首戰減少 2.3 公里,防守效率值從 98 驟降至 121,這些數字背后,是年輕球員對職業聯賽強度的認知偏差。

  但正是這種不推諉的態度,讓球迷看到了成長的可能。比賽結束后兩小時,青島隊訓練館的燈還亮著,楊瀚森正在體能教練的指導下進行冰水浴恢復。“明天開始調整訓練計劃,背靠背不是借口,是我還不夠職業。” 他對著鏡頭舉起礦泉水瓶,瓶身映出場館墻上的標語 ——“細節決定成敗”。

  這場失利或許會成為楊瀚森職業生涯的重要注腳。在小球潮流倒逼球員全面發展的今天,體能管理與比賽智慧,和投籃命中率同樣重要。當 21 歲的肩膀主動扛起責任,當賽后反思轉化為訓練館里的汗水,那個在背靠背中 “腿不聽使喚” 的夜晚,終將成為他向成熟邁進的階梯。下一次面對連續作戰的考驗時,人們有理由期待,更強大的楊瀚森會從體能的廢墟上站起。

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